手があげにくい

手仕事が多い、料理人の方や職人の方が多くある症状です。

肩に原因があるのでは？と訴えられることが多いのですが

実際は『腕の疲労→硬結』その結果、手があげにくくなる事

が多くあります。

肩の疲労はまずは腕の筋肉を緩める事が大切ですね。