40代 男性
＜主訴＞
年末より腰に違和感があり、年明けに車から降りる時に右腰に痛みがきた
＜施術＞
・触診をしてみると、右臀部に硬結があり右腰全体に熱感があり、若干の
炎症が診られました。
・冷却パットで腰の炎症を抑えつつ、下肢から臀部にかけ過緊張を取り
腹部（大腰筋）を緩め、最後に骨盤を整え終えました。
この方のように炎症がある場合は、ぎっくり腰までの痛みはありませんが
予備軍のような状態ですので、腰以外の緊張をとってあげると痛みが和らいできます。
車の乗り降りは、身体を上下に動かし更に腰をにひねりますので、
ぎっくり腰のような『キア！』として痛みが出てきます。
午前中は特にゆっくりした動作で乗り降りしましょう。
慢性腰痛・肩こり専門整体院
ツジモト健康カイロプラクティック
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