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内臓疲労による腰痛

年末年始にかけて忘年会・新年会・同窓会など飲み会が多い時期ですね

そんな時に気をつけたいのが、暴飲暴食です。

 

そのことによって内臓が疲れ、その関連痛として『背中痛』『腰痛』などが

発生し、そこに疲れが溜まってくると『寝違い』『ぎっくり腰』などの

急性痛にもつながります

 

ご自分の適量を守りながら楽しみましょう。