寒さが本格的になり、暖房によって乾燥しやすい状態にあります
乾燥した状態ではインフルエンザのウイルスは活発に活動します
冬場でも水分補給を心掛けてください。
＜12月の脳卒中＞
温度差によって急激な血圧の変化がおきる事が原因では
ありますが、水分不足→ドロドロ血→血管の詰まりという結果になります
＜飲酒による水分不足＞
忘年会・新年会と飲酒の機会が多くなります
飲酒が多いと脱水症状が起きやすいので、飲んだら水分補給を意識して下さい。
腰痛、肩こり、頭痛でお悩みの方は・・・
ツジモト健康カイロプラクティック
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