10月10日・目の愛護デー

当院にもスマホ・PCなどによる眼精疲労を訴える方が増えてきています

10月10日は目の愛護デーですので、これを機会に目のケアをして

みては下さい

眼精疲労は

目を凝らす事によって、身体にも影響していきます

　肩こり・首痛・眼精疲労・めまい・・・など

＜予防＞

①休憩時間に遠くの景色を見る

②40℃くらいの蒸しタオルを瞼の上に置く

③瞼の上に温かいシャワーを

※眼精疲労でお悩みの方・・・

岐阜市加納の

ツジモト健康カイロプラクティック

☎　058-275-5336